أگـــدتَ آلدرآسّآتَ آلحديثة أن آلمشّي عگـــسّ آلآتَچآه أؤ عگـــسّ آلچآذپية آلأرضية للخلف يسّآعد پشّگـــل گـــپير في شّحذ آلعقل ليصپح آلتَفگـــير أگـــثر صفآء.
ؤينصح آلأطپآء أنه گـــلمآ ؤآچه آلإنسّآن مشّگـــلة أؤ مؤقفآً صعپآً يحتَآچ فيه إلى فگـــر ؤقرآر سّليم عليه أن يچري تَمرينآ للمشّي عگـــسّ آلآتَچآه لعدة دقآئق ممآ يعزز گـــفآءة ؤقدرة عقله على آتَخآذ آلقرآرآلسّليم.
ؤأرچع آلپآحثؤن هذه آلظآهرة إلى أن مخ آلآنسّآن يصپح في أعلى مسّتَؤيآتَ آلحذر ؤآلحيطة عند آلسّير عگـــسّ آلآتَچآه ؤهؤ مآ يعد پمثآپة تَمرين حيؤي للحفآظ على حيؤيتَه ؤنشّآطه ممآ يسّآعد آلإنسّآن على إتَخآذ آلقرآر آلسّليم في حآل مؤآچهة آلمشّگـــلآتَ.
موضوع: المشي عكس الإتجاه يجعل عقلك أكثر صفاء!! 
