آلصوم فرصة لعلآـــچ آلأمرآض آلـــچلدية
هــنآگـــ آلعديد مــن آلأمرآض آلـــچلدية تـــــحتـــــآـــچ آلي ــنظآم غذآئي معيــن للحصول علي
عــنآصر غذآئية طوآل آليوم.. فگـــيف ــنوفر لهآ هذه آلآحتـــــيآـــچآتـــــ خلآل آلصوم؟
أــن آلـــشَّعر وفروة آلرأــسّ تـــــتـــــأثر پــتـــــغيير آلعآدآتـــــ آلغذآئية خلآل آلصيآم خآصة
أــنهآ تـــــغير مــسّتـــــويآتـــــ عــنآصر ضرورية مثل فيتـــــآميــن( أ) و( د) ولتـــــعويضهآ
يـــچپــ آلآهتـــــمآم پــطپــق آلــسّلآطة آلخضرآء في آلآفطآر وآلــسّحور لأــن محتـــــويآتـــــه ضرورية
للـــچلد وحيويتـــــه وأــسّآــسّية للـــشَّعر گـــمآ يـــچپــ تـــــــنآول آلپــروتـــــيــنآتـــــ آلخآلية مــن
آلدهوــن( آللحوم) ويضيف أــن آلحــسّآــسّية( آلأرتـــــيگـــآريآ) تـــــزدآد حدتـــــهآ مع
أگـــلآتـــــ معيــنة فتـــــظهر پــقع حمرآء في ـــچميع أـــچزآء آلـــچــسّم وتـــــصآحپــهآ حگـــة ـــشَّديدة
وتـــــزدآد حدة آلحــسّآــسّية پــتـــــــنآول آلحوآدق وآلمخللآتـــــ وآلطرـــشَّي وآلپــيض وآلـــشَّوگـــولآتـــــه
وآلفرآولة ومــن هــنآ تـــــأتـــــي لمريض آلأرتـــــگـــآريآ فرصة ذهپــية للعلآـــچ پــدوــن أدوية
خلآل رمضآــن.. وــنحذر مــن خطورة آــنتــــــــشَّآر آلمخللآتـــــ علي مآئدة رمضآــن پــصفة
مــنتـــــظمة لمآ لهآ مــن آضرآر پــآلغة علي مرض آلحــسّآــسّية آلي ـــچآــنپــ آلتـــــأثير آلضآر
للأملآح آلزآئدة علي آلگـــلي وآلـــچهآز آلپــولي وأــن يگـــوــن آلصوم فرصة
لآرآحتـــــهآ.. ويحذر مــن أــن هــنآگـــ أمرآضآ تـــــزدآد حدتـــــهآ مع گـــثرة تـــــــنآول آلدهوــن
مثل حپــ آلـــشَّپــآپــ وآلذي يزعـــچ آلگـــثير مــن آلفتـــــيآتـــــ لظهوره علي هيئة پــثور حمرآء
تـــــتـــــحول آلي پــؤر صديدية لذآ يـــچپــ آلآمتـــــــنآع عــن آلأطعمة آلدهــنية وآلحلويآتـــــ
وآلــسّگـــريآتـــــ آلتـــــي تـــــخزــن في آلـــچــسّم علي هيئة دهوــن تـــــؤدي لزيآدة آــنتــــــــشَّآر هذه
آلحپــوپــ. وأـــشَّآر آلــنآظر آلي أــن آلصوم فرصة لرآحة پـــــشَّرة حوآء مــن گـــثرة
آلمــسّآحيق وآلمآگـــيآـــچ وپــآلتـــــآلي آلحفآظ علي ــنضآرتـــــهآ وـــچمآلهآ